每一位白癜风患者的内心都渴望能够尽快摆脱疾病的困扰，但是这种疾病不但治疗起来难度比较大，而且还非常容易发生扩散。一旦白斑扩散，给患者的身心带来的压力都是难以估量的。所以，对于每一位白癜风患者来讲，防止白癜风扩散成了当务之急。那么，武汉白斑患者怎样让白斑不扩散呢?下面就让武汉北大白斑医院的医生给我们讲解吧。

　　1.吃得合理。白癜风患者要想有效的防止白斑扩散，就需要从多个方面入手展开行动。患者先应该想到的就是吃的方面，因为我们维持生命体征离不开能量的补充，而能量补充的主要形式就是吃东西。但是对于白癜风患者来讲，并不是吃得好就足够的，而是应该吃的合理。因为很多食物虽然对人体有益，但是对白癜风患者的病情却有着加剧的可能。比如说富含维生素C的食物等，白癜风患者就必须要尽量少吃或者不吃。

　　2.睡得充足。导致白癜风发生的一个比较重要的因素就是精神神经因素，而精神神经方面的因素多跟患者的睡眠有很大的关系。如果患者平时经常熬夜，很容易让精神长期处于紧绷状态，这对于病情的控制是非常不利的。因此，白癜风患者必须要做到适度休息，养成良好的作息习惯，每天让自己拥有充足的睡眠时间。

　　3.玩得安全。这里所说的“玩”泛指患者的一切户外活动，我们知道参加户外活动对人体是非常有益的，但是对于白癜风患者来讲，参加户外活动必须要小心一些，要知道这个时候很容易受到外界因素的刺激而导致白癜风扩散。比如说受到外伤、强烈阳光的刺激等，对于白癜风患者病情的影响都是非常严重的。推荐阅读:武汉青少年要怎么做才能远离白斑的发病

　　看完上述，相信大家都知道了武汉白斑患者怎样让白斑不扩散，白癜风接受治疗是关键，但是患者还需要精心的做好护理措施，防止身上的白斑发生扩散。日常生活里，我们要做好预防工作，远离疾病的侵害。